...

Pamäť a pozornosť: Praktický tréning mozgu

Videokurz Pamäť a pozornosť: Praktický tréning mozgu

Pamäť a pozornosť sú dve dôležité veže v sieti nášho mozgu, ktoré formujú našu schopnosť vnímať, analyzovať a uchovávať informácie. Praktický tréning mozgu zameraný na tieto oblasti môže byť kľúčom k rozvoju kognitívnych schopností a zlepšeniu celkového fungovania mysle.

Popis kurzu Praktický tréning mozgu

Precvičovať svoje rozumové schopnosti by sme mali po celý život. Vedeli ste o tom, že približne od 25 rokov, kedy sme na vrchole svojich fyzických i psychických síl (aby sme splnili našu evolučnú úlohu, ktorou je založenie ďalšej generácie), totiž naše rozumové schopnosti slabnú? Ide o prirodzený proces. Pokiaľ prijmeme vhodné opatrenia, môžeme tento proces spomaliť.

Okrem praktizovania zdravého životného štýlu (vhodné stravovanie a pohyb) by sme sa mali zamerať aj na tréning pamäte a celkové precvičovanie mozgu. V tomto kurze s názvom „Pamäť a pozornosť: Praktický tréning mozgu“ sa dozviete, ako zlepšiť svoju pozornosť v praxi. Kurzom vás prevedie certifikovaný tréner pamäte Mgr. Zdeněk Gloz, ktorý sa organizovaniu kurzov trénovania pamäte venuje už desať rokov.

V kurze Pamäť a pozornosť sa dozviete:

  • ako precvičovať krátkodobú pamäť
  • ako stimulovať dlhodobú pamäť
  • ako precvičovať pozornosť, sústredenie
  • ako precvičovať slovnú zásobu
  • ako precvičovať ďalšie rozumové schopnosti

 

Existuje celý rad možností na stimuláciu našich rozumových schopností. Môžeme sa začať učiť cudzí jazyk, hrať na hudobný nástroj alebo sa treba naučiť nový recept. Možností je skutočne veľa. V tomto kurze “ Praktický tréning mozgu “ vám ukážeme nespočetné množstvo aktivít a hier, ktoré vám poslúžia na tréning pamäte a pozornosti.

 

praktické cvičenia na mozog

Lekcie kurzu na zlepšenie pamäti a pozornosti

  1. Cvičenie na pozornosť
  2. Prstene na prstoch rúk
  3. Hľadanie rýmu
  4. Chýbajúce potraviny
  5. Spájanie obrázkov
  6. Vzájomné prešmyčky
  7. Predstavenie platenej časti
  8. Príslovia, porekadlá
  9. Známe dvojice
  10. Ukryté zvieratá
  11. Tvorenie slov na uvedené začiatky
  12. Ktoré obrázky patria k sebe?
  13. Trojité prešmyčky
  14. Čo je inak?
  15. Názvy zvierat
  16. Čo kto zbiera?
  17. Čo všetko sa dá vytvoriť z jarnej rovnodennosti?
  18. Trojslabičné slová
  19. Spoločný pojem
  20. Čo si kto objednal v reštaurácii?
  21. Strácate sa v priestore?
  22. Názvy rastlín
  23. Zoraďovačka
  24. Osobnosti s jedlým priezviskom
  25. Kódovanie slov
  26. Bielizeň na šnúre
  27. Ukryté mestá
  28. Tvorenie pomiešaných slov
  29. Čo je to za slová?
  30. Chýbajúce zvieratá
  31. Kam sa vyberieme na výlet?
  32. Známe porekadlá a príslovia
  33. Čo je v ktorom tvare?
  34. Ukryté rastliny
  35. Kam sa vydáme na výlet tentoraz?
  36. Obsah poštovej schránky
  37. Čo by mohlo kam patriť?
  38. Cestovanie po Európe
  39. Zoraďovanie rastlín
  40. Návšteva reštaurácie
  41. Ako to začína?
  42. Čo to je za rastlinu?
  43. Čo navštívime tentoraz?
  44. Kto to môže byť?
  45. Čo vyhráte v tombole?
  46. Ja viem hrať… my vieme tiež…
  47. Ako sa voláte vy?
  48. Čo kde je?
  49. Názvy filmov
  50. Čo k sebe patrí?
  51. Bláznivé asociácie
  52. Tvorenie kategórií

 

Odomykajte potenciál svojho najdôležitejšieho orgánu

Mozog je ako sval – čím viac ho cvičíte, tým silnejší a flexibilnejší sa stáva. Praktický tréning mozgu je kľúčovým krokom k rozvoju kognitívnych schopností, kreativity a pamäti. Ak chcete maximalizovať svoj kognitívny potenciál a zlepšiť svoj výkon vo všetkých aspektoch života, pravidelný tréning mozgu je nevyhnutný.

 

Zdieľaj kurz
  • Kurz obsahuje 3 lekcie zdarma
  • Doživotný prístup k lekciám
  • Certifikát o absolvovaní kurzu

Podobné kurzy

Online kurz Natáčanie videa pre začiatočníkov Natáčanie videa môže byť skvelým spôsobom, ako vyjadriť svoju kreativitu a zdieľať svoje nápady s ostatnými. Nemusíte hneď investovať do drahého vybavenia. V dnešnej...

Videokur Micro macramé Micro macramé, čiže drhanie – uzlovanie, je umenie tvorby nádherných šperkov pomocou uzlovania tenkých nití. Táto technika, ktorá je známa svojou precíznosťou a jemnosťou, umožňuje vytvárať detailné...

Video kurz Tejpovanie , alebo “ Ako si uľaviť od bolesti pomocou tejpovacích pások „ Tejpovanie, alebo kinesiotaping, je moderná technika využívaná športovcami, fyzioterapeutmi a jednotlivcami na zmiernenie bolesti, podporu...

Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.